علاج تساقط الشعر عند الرجال والنساء والأطفال

علاج تساقط الشعر عند الرجال والنساء والأطفال

ان تساقط الشعر المشكلة التي يعاني منها الكثيرون، والتي تختلف أسبابها بناءاً على عدة عوامل قد يكون منها النوع، والحالة الصحية أو حتى العوامل الوراثية .

اسباب تساقط الشعرعند النساء:

1. الحمل. 

2.اضطرابات الغدة الدرقية وفقر الدم.

3. حالات أخرى قد تشمل أمراض المناعة الذاتية.

4. متلازمة المبيض المتعدد الكيسات.

5. بعض أمراض الجلد مثل الصدفية والتهاب الجلد الدهني.

6. قد يكون هناك علاقة غير مباشرة بين سن اليأس وانقطاع الطمث وفقدان الشعر.

 7.الإجهاد الشديد. الصدمة الجسدية مثل الجراحة أو المرض الشديد.

8. فقدان الوزن في فترة قصيرة. 

9.الاكثارمن فيتامين أ.

اسباب تساقط الشعر عند الرجال :

1.عامل الوراثة.

2. ضعف دورة نمو الشعر الذي يتسبب في تقلص وإضعاف بصيلات الشعر، مما يسبب انتهاء الشعر وعدم نمو شعر آخر مكانها.

3.وجود فطريات في فروة الرأس.4.وجود طفح جلدي أو احمرار أو ألم أو تقشير فروة الرأس .

أسباب تساقط الشعر عند الأطفال

بالنسبة لغالبية الأطفال في عمر الـ 26 شهر فهم يعانون من تساقط الشعرلعدد من الاسباب:

1. سعفة الرأس وهي سعفة فروة الرأس، وهي عبارة عن عدوى فطرية غالبا ما تحدث للأطفال، وغالبا ما تظهر في صورة بقع متقشرة خالية الشعر على الرأس، وعادة ما تكون بقع مستديرة أو بيضاوية، كما يمكن للشعر أن يتكسر ليظهر ويبدو وكأنه نقاط سوداء على فروة الرأس، ويعتبر سعفة الرأس مرض معدي، لذلك لا يجب أن يتشارك الطفل المصاب مع الآخرين في أغراضه.

2. داء الثعلبة داء الثعلبة هي حالة غير معدية من فقدان الشعر، ويعتقد أن الجهاز المناعي في الجسم يقوم بمهاجمة بصيلات الشعر، وتظهر فجأة في صورة بقع مستديرة أو بيضاوية من الشعر غير الموجود، وبدون شعيرات مكسورة، وقد يسترد البعض شعره في خلال سنة، ولكن البعض قد يفقد شعره مجددا. 

3.نتف الشعر وهو فقدان الشعر نتيجة لسحب الطفل أو نتفه أو فركه لشعره، وهو فقدان غير مكتمل، ويتميز بشعر مكسور بأطوال مختلفة، وقد يحدث هذا النوع من الاضطراب بسبب الإجهاد أو القلق في حياة الطفل.

4. ثعلبة الجر، وتحدث عندما يتم وضع الضفائر أو ذيل الحصان بشكل ضيق جدا مما يؤدي إلى فقدان الشعر، وقد تظهر البصيلات بشكل ملتهب.

5. تساقط الشعر الكربي هي حالة تحدث نتيجة لضغط أو إجهاد مفاجئ، مثل حمى شديدة، أو جراحة أو بسبب فقدان لشخص عزيز أو استخدام نوع معين من الأدوية، حيث يتوقف نمو الشعر قبل أوانه، وبين 6 إلى 16 أسبوع يتم فقدان الشعر بشكل مفرط مما يؤدي إلى الصلع الجزئي أو الكلى. 

6.نقص التغذية على الرغم من أنه قد يكون أقل شيوعا، لكن يمكن أن يكون فقدان الشعر نتيجة لبعض أوجه القصور في بعض العناصر الغذائية، مثل: فيتامين هـ أو البيوتين أو أحد فيتامينات B، أو فقدان عنصر الزنك، ومع اتباع نظام غذائي صحي لن يفقد الأطفال العناصر الغذائية المهمة. 

7.مشاكل في الغدد الصماء قد يكون سبب فقدان الشعر عند الأطفال بسبب قصور الغدة الدرقية، وتكون الغدة الدرقية هنا غير نشطة وتنتج كميات غير كافية من هرمونات الغدة الدرقية اللازمة للتمثيل الغذائي.

علاج تساقط الشعر:

1.التغذية السليمة للشعر يعتبر البروتين عنصر مهم لتعزيز نمو الشعر، والجرعة اليومية الموصي بها تبلغ حوالي 2 – 3 أوقية من اللحوم أو مزيج من 4 إلى 5 حصص من الألبان والفاصوليا. ضرورة تناول البيض، والحبوب، والسمك في الحمية الغذائية، لأهميتهم من أجل الحصول على أوميجا 3 الذي يعمل على تخفيض الالتهاب وجعل فروة الرأس صحية أكثر. تناول الطعام بشكل متنوع يومياً، حاول التنويع بين 10 حصص من الخضروات المتنوعة يوميا، و 2 إلى 4 من الفواكه، وقدر متنوع من الحبوب والبقوليات ومنتجات اللحوم الخالية من الدهون.

2.عصير الثوم، أو تدليك فروة الرأس بفص ثوم لتعزيز صحة الشعر، ومنع تساقطه، وتعزيز صحة البصيلات.

3.شرب الكثير من الماء .

4.عدم استخدام الصابون في غسل الشعر.

5.البعد عن التوتر .

6.اكل الجرجير بكثرة.

7.عدم استخدام مثبت الشعر(الجيل)

8.استخدام الصبار.